Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory

Třetí svazek série úrčené pro seniory: kuchařka, zdravotní cviky a cvičení mozku. S předmluvou Radkina Honzáka

Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti.