MENU

ZAVŘÍT

Zobrazit kategorie e-shopuZavřít kategorie e-shopu

Cvičení pro zdravá záda

STRIANO PHILIP

Skladem

Cena s DPH 449
(Běžně 499 Kč)
  • Vázaná
Vložit do košíku
Rok vydání
2022
Nakladatelství
CPress
ISBN
978-80-264-4254-7
EAN
9788026442547
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod doplněný barevnými fotografiemi a anatomickými ilustracemi, na nichž jsou zvýrazněny svaly, které tímto pohybem posilujete. Díky tomu si dokážete sami vybrat ty nejvhodnější cviky. Autor Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista.

Nenašli jste všechny informace?
Zeptejte se nás

Související